Ces journées s’adressent à toutes et tous et en particulier aux pratiquantes et pratiquants réguliers de yoga ou aux professeurs de yoga ou d’un autre art corporel. Les asanas, les pranayamas, l’assise sont abordés dans une perspective non duelle.
Le yoga du Cachemire est une approche corporelle adaptée à notre monde actuel qui vise à harmoniser notre organisme avec les courants profonds de l’existence. Le corps est notre porte d’entrée. Nous tournons notre regard vers l’intérieur en accueillant ce qui est là dans l’instant: les sensations physiques, les émotions, les pensées, le souffle. Ce que nous cherchons est déjà là mais demande notre présence pour se dévoiler dans l’écoute et le silence. Asanas, pranayamas, détente et méditation sont pratiqués dans une perspective non volitive
En vous inscrivant à une ou plusieurs journées de Yoga du Cachemire :
Vous bénéficiez d’une formation immersive pour enrichir votre pratique personnelle et/ou d’enseignement du yoga dans l’écoute et l’exploration du corps
Vous découvrez de nouveaux mouvements doux et libérateurs
Vous explorez le souffle d’une façon différente, en découvrant ses ramifications subtiles
Vous bénéficiez de temps d’écoute et de ressenti qui se prolongent en méditation sans objets
Vous expérimentez une relaxation profonde
Des moments de partage (questions/réponses), de mise en mots, de clarifications et d’éléments théoriques
Vous découvrez une tradition yoguique authentique
La connaissance de soi s’affine
Ce cheminement se prolonge dans votre vie quotidienne
Agenda
- Samedi 24 janvier 2026
- Samedi 7 février 2026
- Samedi 21 mars 2026
- Samedi 18 avril 2026
- Samedi 23 mai 2026
- Samedi 20 juin 2026
En pratique
Adresse
Encore à déterminer. À Bruxelles
Horaires
Le samedi de 10H00 à 12H30 et de 14H00 à 17H00
Congés
Prix
600 € pour le cycle de 6 journées
125 € pour une journée
Les places sont limitées.
Nous priorisons les inscriptions au cycle complet. Il est en effet conçu comme un tout. Pour approfondir, une pratique régulière s’impose. En s’étalant sur plusieurs mois, le cycle vous permet d’infuser et d’intégrer à votre pratique personnelle et à votre vie quotidienne ce qui est expérimenté lors des journées.
Le prix comprend l’enseignement (Gina), l’organisation (Julie) et la location de la salle.
Information / Inscription
Pour vous inscrire ou en savoir plus sur les modalités pratiques, contactez Julie Istasse julie.istasse@collectifs.net
+32474 94 74 27
Pour des informations sur le programme, contactez Gina via le formulaire ci-dessous
