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Le stage sur l’île de La Graciosa


YOGA DU CACHEMIRE

A propos

Le stage est l’occasion d’une immersion dans la pratique du yoga du Cachemire et un voyage tant intérieur que la découverte d’une île exceptionnelle. C’est une vacance dans le sens de ne pas être occupé, d’être libre, dans une autre temporalité. Les asanas et les pranayamas sont mis au service de l’exploration de ce que nous sommes profondément. Nous nous mettons à l’écoute de ce qui se présente, les sensations, les pensées, les émotions. Nous observons leur déploiement et leur résorption.

En pratique

Dates du stage

Du dimanche 3 octobre 2021 au dimanche 10 octobre 2021

 

Déroulement du séjour

Nous atterrissons le dimanche soir à Lanzarote et logeons le premier soir à Arrecife.

Lundi, voyage vers La Graciosa, un bus vers Orzola le Nord de l’île (1H00) et un bateau pour rejoindre La Graciosa (traversée 20 minutes). 

Le stage débute le mardi 5/10 à 7H00 et se termine le vendredi 8/10 à 18H30. 

Le samedi et le dimanche sont libres pour permettre la découverte de l’île de La Graciosa ou de Lanzarote.

Vol retour en fin d’après-midi le dimanche.

 

Horaires des journées du mardi au jeudi, fin à 18H30 le vendredi

7H00-8H00 : Silence / Pranayama

10H00-12H30 : Yoga

16H30-18H30 : Yoga 

20H30- 21H30 : Questions / Réponses/ Lecture 

 

Préparez votre séjour

Pour en savoir plus sur cette île, je vous recommande le livre du belge Roland Nyns :
Un Guide Amoureux de La Graciosa: La huitième île

 

Prix  

350 € pour l’enseignement

Les prix des billets d’avion de la compagnie Ryan Air fluctuent beaucoup. Nous attendons la mi-août / début septembre 2021 pour acheter nos billets. 

Se loger: on peut trouver des appartements pour 3 personnes autour des 50 – 55 € euros la nuit, une chambre simple ou pour deux dans une Pension modeste pour 35 € la nuit (avec salle de bain privative). Nous pouvons vous orienter dans votre recherche.

Information / Inscription

Pour vous informer ou vous inscrire, merci de remplir le formulaire :