Yoga Graciosa
C’est la détente qui nous libère

Accueil > Mama Yoga > Chant prénatal et postnatal

Chant prénatal et postnatal

Dans le ventre de sa mère, l’enfant perçoit les vibrations sonores à partir de la 7e semaine de grossesse. Si certaines fréquences basses (amplifiées) sont à éviter, surtout à la fin de la grossesse, la plupart des vibrations musicales sont excellentes dans la stimulation neurologique et musculaire de l’enfant, surtout si elles sont directement produites par la mère, mais aussi par le père ! La vibration induite par le chant procure en effet un véritable « massage sonore » du bébé puisque celui-ci « entend » d’abord avec sa peau. La pratique du chant prénatal permet de travailler sur l’harmonie physique et psychique des parents, tout en développant leur estime et confiance en eux.


L’apprentissage et la pratique régulière de la respiration abdominale, l’utilisation des muscles obliques, la mobilisation du périnée, la connaissance des différents registres vocaux et leur utilisation optimale pour éviter la fatigue vocale et l’aphonie que nous pratiquerons à chaque cours, permettent à la maman non seulement de communiquer avec son bébé, de lui transmettre des vibrations agréables, mais sont également une aide précieuse pour l’accouchement. Les sons peuvent également être utilisés pour accueillir au mieux l’enfant à sa naissance. En post-natal, la pratique du chant facilite la remise en forme psychologique (en donnant confiance en soi) et physiologique (en stimulant les muscles abdominaux et profonds, notamment le périnée).
Chaque cours propose en préambule un petit « tour du propriétaire » ou scan corporel méditatif ; puis, des vocalises et des exercices vocaux et rythmiques ludiques et accessibles à toutes et à tous sont proposés. Nous pratiquons également des chants collectifs simples, déployant des vibrations spécifiques pour les futures mères et leur enfant. L’énergie du groupe est alors un véritable atout pour renforcer l’harmonie bienfaisante pour les bébés et les futurs parents.
Le cours est accessible à tous (dès 3 mois de grossesse), sans aucun prérequis de chant ou de lecture de la musique. Les futurs papas sont encouragés à participer aux stages, notamment parce qu’ils apportent des vibrations plus graves, relaxantes pour les mamans et stimulantes pour les bébés. Il est possible d’assister à plusieurs stages (une réduction est proposée pour une inscription aux 4 stages à venir), les pièces abordées étant différentes à chaque fois.

Les professionnels de la périnatalité sont aussi les bienvenus lors des stages, ou peuvent demander une formation spécifique.

Plus de renseignements ici : http://www.vivrelart.eu/chant-prenatal.html

 Informations pratiques

Cours sous la forme de stages de 2 heures, prochaines séances
20€ pour les mamans, 10€ pour les papas ou accompagnants

Dimanche 12 novembre 2017
Dimanche 10 décembre 2017

de 10H30 à 12H30

 La formatrice

Welleda Muller

Diplômée du conservatoire en chant lyrique et en violon, elle est formée en musicothérapie et en chant prénatal. Depuis presque 10 ans, elle travaille sur les potentiels thérapeutiques de la musique et en particulier du chant, tant sur un plan physiologique que psychologique.

 Contact et inscription

contact@vivrelart.eu
0474 531 874

SPIP | | Plan du site | Réalisation : Philmass | Suivre la vie du site RSS 2.0
Habillage visuel © styleshout sous Licence Creative Commons Attribution 2.5 License